livsstilsprogram

I England sker utprovning av ett program för att minska viktökningen vid schizofreni och för att också förbättra den kroppsliga hälsan. Programmet kommer från surfarnas paradis Bondi Beach Australien.

Varje person får 12 veckors individuell tid med dietist och motionsexpert, grupputbildning varje vecka och tillgång till gym.

Programmet visar hur man lagar mat, motionerar, äter och handlar mat.

En liten preliminär studie tyder på att efter 12 veckor var viktuppgången 1,2 kg medan de utan program gick upp 7,2 kg. Programmet är tänkt att användas sedan i hela England.

Läs hos The Guardian.

Kommentarer   
Amandara
#4 Amandara 2014-08-02 19:46
BÄSTA HITTILLS!!!!! :D
Citera
Geta
#3 Geta 2014-08-01 20:44
Då borde det ingå Personlig tränare så att man kommer igång.
Citera
Admin1
#2 Admin1 2014-08-01 20:37
I det här programmet ingick gratis gym. Om man ville göra något snabbt för kroppsliga hälsan i Sverige, så vore det att erbjuda ett årskort till gym eller andra motionsaktiviteter som kostar. Kostar inte så mycket, men kan ge effekt. Frivilliga aktiviteter bör stimuleras också.
Citera
Bitte
#1 Bitte 2014-08-01 19:15
:-)
Citera
Lägg till kommentar