Anders Hansén, den moderne Rosseau. Den riktige till höger
När vi pratar om träning tänker vi ofta på magrutor och snygga kroppar.
Men vad många inte vet är att konditionsträning är det bästa sättet att träna sin hjärna.
Man kan tycka att det är paradoxalt att det bästa sättet att träna hjärnan är att använda kroppen.
Men under bara de senaste åren har det kommit riktigt tunga vetenskapliga studier som visar att kognitiva träningsprogram inte har några effekter på hjärnans förmåga generellt, säger Anders Hansén.
Läs mer i Dagens Nyheter.
Läs Viska:s Motion som medicin.
