Fredrik Livheim

Psykologen Fredrik Livheim mediterade först i ett kloster i Thailand

Den som behöver hjälp att hantera långvarig stress kan ha stor hjälp av terapimetoden ACT som förenar KBT och Mindfulness.

Det visar de senaste årens forskning, enligt psykologen Fredrik Livheim.

Läs mer hos Dagens Nyheter.