Behöver hjälp med mitt sockermissbruk :S

Som ämnet lyder jag har missbrukat rätt mycket socker på sista tiden kan vara mellan 4-10 liter läsk i månaden ibland mer brukar ofta kränga ner det med en påse godis eller något choklad ... seriöst jag vill inte ha diabetes i äldre ålder och jag har försökt att sluta med sockret men det går inte... så vad ska man göra?

drick kaffe stress minimerar :lol:

gillar inte direkt kaffe inte i stora mängder iaf

oke men prova duscha länge

kanske varmt i varmvatten det kanske funkar så Du kommer på andra tankar

en tjej som heter My brukar få mej på andra tankar men ändå har jag sockersuget kvar

men drick lite grann kaffe inte mycket



kanske hjälper <!-- s:oops: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_redface.gif" alt=":oops:" title="Embarassed" /><!-- s:oops: --> <!-- s:wink: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt="" title="Wink" /><!-- s:wink: -->