tvångshandlingar och fobier

Är det många av er som har tvångshandlingar för er. Räknar,tvättar er eller dyl eller har fobier av olika slag.

Själv är jag en fena på att räkna. Det gör jag utan speciella regler kring det men jobbigt är det emellanåt

Jag har mycket störande tankar i huvudet som kallas tvångstankar. Tankarna handlar om en massa misslyckanden och när en del människor var elaka mot mig när jag var liten och ung.

Puh....jag trodde jag var ensam om det här ute Kram

Jag hade en del skumma tvånghandlingar när jag var mindre. Tex när jag duschade, så skulle jag läsa innehållet på shampoo-flaskor och dyligt ett visst antal gånger innan jag fick tvätta håret.
Men jag växte väl i från det antar jag.