Hur många timmar per dygn måste du typiskt sett sova för att känna dig utvilad?

Mer
5 år 5 månader sedan - 5 år 5 månader sedan #1100688 av Carmen Al Kebab
Hur många timmar per dygn måste du typiskt sett sova för att känna dig utvilad?

Jag tänker på er som tar tabletter och inga sprutor... Hur mycket måste ni sova för att känna er helt utvilad?

Jag tror jag måste sova 9-10 timmar för att vara helt utvilad, dock sover jag kanske 8-9 timmar.

Skriv också vilken antipsykotika du tar.
Last edit: 5 år 5 månader sedan by Carmen Al Kebab.
Mer
Mer
5 år 5 månader sedan #1100695 av memphis
9 timmar är perfekt. Men 10 är också bra.
Mer
5 år 5 månader sedan #1100697 av Carmen Al Kebab
Mer
5 år 5 månader sedan #1100699 av memphis
Mer
5 år 5 månader sedan #1100744 av MsTibbs
9-10 timmar så mår jag bäst.

Har Invega 3mg (trappar ner och ut) och Zyprexa 20mg (som jag ska byta mot Latuda sannolikt).