Vad är rimlig sömn?

Mer
4 år 5 månader sedan #1196764 av memphis
Svar från memphis i ämnet Vad är rimlig sömn?
Ja det är jobbigt :(
  • Klanggedin
  • Författare till inlägg
  • Offline
  • Hedersmedlem
  • Hedersmedlem
  • Noble and true with a heart of steel
Mer
4 år 5 månader sedan #1196911 av Klanggedin
Svar från Klanggedin i ämnet Vad är rimlig sömn?
Vaknade nu! Somnade vid åtta i vanlig ordning men igår låg jag säkert 4-5 timmar på soffan samt gick 90 minuter promenad..
  • PsychoWard
  • Besökare
  • Besökare
4 år 5 månader sedan #1196912 av PsychoWard
Svar från PsychoWard i ämnet Vad är rimlig sömn?
så lite som möjligt tror jag är bäst. självklart varierar det från dag till dag.

kan inte säga att jag applicerar det perfekt