Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Någon som delar upp sömnen?

Mer
3 år 11 månader sedan #1247629 av Zoidar
Någon som delar upp sömnen? skapades av Zoidar
Tex. 6h natt 2h middag eller liknande. Funderar på att göra ett nytt försök. Försökte med två 4h pass, men fick aldrig det att fungera.
Anchored in Christ ✟
Mer
3 år 11 månader sedan #1247630 av memphis
Svar från memphis i ämnet Någon som delar upp sömnen?
Problemet är att på 4 timmars sömn får man inte nog med djupsömn. 6 timmar är minimum för det, vad jag har hört.
Mer
3 år 11 månader sedan - 3 år 11 månader sedan #1247634 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Någon som delar upp sömnen?
Det kan nog vara lite gambling. Men 6h på natten och 2h middag skulle kanske kunna fungara. Ett tag sov jag kl. 22 till 5. Ibland när jag var trött la jag mig tidigare också.
Anchored in Christ ✟
Last edit: 3 år 11 månader sedan by Zoidar.
Mer
3 år 11 månader sedan - 3 år 11 månader sedan #1247635 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Någon som delar upp sömnen?
På klostret går man upp 4:40, det rätt bra tid.

[img
Anchored in Christ ✟
Last edit: 3 år 11 månader sedan by Zoidar.
Mer
3 år 11 månader sedan #1247640 av Geta
Svar från Geta i ämnet Någon som delar upp sömnen?
Zoidar,

Det är okristlig tid.
Mer
3 år 11 månader sedan #1247660 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Någon som delar upp sömnen?
Geta, vi började med dricka en halva kaffe på stående fot, sen bön. Men om man inte måste, blir det nog svårt att ta efter hemma.
Anchored in Christ ✟