Svårt att sova? Här är 9 saker som får dig att somna fortare

  • Nissegossen
  • Nissegossen Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
  • ½
Mer
26 nov 2018 12:46 - 27 nov 2018 12:51 #1109359 av Nissegossen
Ligger du och vrider och vänder dig i sängen flera timmar varje kväll?

Känner du stressen över att inte kunna somna, och blir ännu mer stressad när du kollar klockan varje kvart för att till slut inse att alarmet ringer om 45 minuter?

Här är nio tips på saker som kan bota sömnlöshet.
www.expressen.se/halsoliv/halsa/somn/sva...-att-somna-fortare-/
Sov gott

www.expressen.se/halsoliv/halsa/somn/6-v...om-kan-sabba-somnen/

Störst av allt är kärleken. Love is sweet and humble as an Humble bee instead of an Humwee sv.wikipedia.org/wiki/HMMWV
E-post Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Senast ändrad: 27 nov 2018 12:51 av Admin1.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Likartade ämnen

Trådens ämneRelevansDatum för senaste postning
Svårt att sova?3lördag, 10 juli 2010
Jag är en nattmänniska som hatar att vara uppe på natten.3torsdag, 16 november 2017
Vågar tro att fysisk utmattning börjar med psykisk utmattning3måndag, 22 juni 2020
Kan pusta ut. men svårt att fatta att jag är i mål.3måndag, 27 februari 2017
varför kan folk inte inse att jag har förstånd att fatta egn3lördag, 28 Maj 2011
Sidan laddades på: 0.911 sekunder