Fem råd för att leva tio år längre

  • Nissegossen
  • Nissegossen Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
Mer
06 feb 2019 06:56 #1127372 av Nissegossen
Fem råd för att leva tio år längre skapades av Nissegossen
Om du är sugen på att maximera din livslängd och leva ytterligare ett tiotal år bör du följa fem enkla livsstilsråd.
Det konstaterar amerikanska forskare efter att ha analyserat hur vår livslängd påverkas av de val vi gör.

www.svt.se/nyheter/vetenskap/folj-fem-rad-och-lev-tio-ar-till

Störst av allt är kärleken. Love is sweet and humble as an Humble bee instead of an Humwee sv.wikipedia.org/wiki/HMMWV
E-post Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

  • RainDrops
  • RainDrops Profilbild
  • Besökare
  • Besökare
06 feb 2019 07:15 - 06 feb 2019 11:58 #1127377 av RainDrops
Svar från RainDrops i ämnet Fem råd för att leva tio år längre
Fan jag som älskar ligga på sängen och röka cigg och dricka massa alkohol och beställa hem pizza till en film.
Man ska göra motsatsen

1 dricka måttligt
2 motionera en halv timma per dag
3 äta hälsosamt
4 inte röka tobak

Vad var det femte? Glömt!

Just det hålla kroppsvikten och jag är 40 kilos överviktig
Senast ändrad: 06 feb 2019 11:58 av Admin1.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
06 feb 2019 10:54 #1127387 av zoidar
Svar från zoidar i ämnet Fem råd för att leva tio år längre
Undrar om fasta är bra för livslängden.

Fundamentets tre B'n - Bibel, Bön och Bönor (kaffe). kristnabetraktelser.se

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Sidan laddades på: 0.376 sekunder