9 saker som alla vi med ångest vill att du ska förstå

Ångest driver oss till saker som inte alltid är solklart för andra.

Som att tacka nej till något som vi egentligen vill delta i.

Här är nio saker vi gör - som folk inte fattar har med ångest att göra.
www.expressen.se/halsoliv/psykologi/ange...l-att-du-ska-forsta/

Ibland kan det vara bra att säga nej till saker. Man behöver inte gå på allt.

Igenkänning på alla punkter i artikeln.

Jsg tror åmgest är en mild vanföreställning. Ångest är det värsta symptomet vid schizofreni.

Släng ut den, ångest finns endast inom en, den förmår ingenting utanför dig. Pröva ångesten om den inte förmår någonting utanför dig är saken klar och du behöver varken ha ångest eller känna rädsla vilket jag endast har inför högre höjder där har jag en öm punkt jag vill inte utsätta mig själv för det.

Men generellt ångest förmår ingenting utanför en själv.

Jag tyckte att de negativa symtomen var värre. Att inte tycka att något var roligt eller intressant.