kan kognitiva symptom försvinna?

Mer
4 år 7 månader sedan #1176589 av Admin1
Den kognitiva nedsättningen kan minska om man joggar eller tränar så man får flås. En 50 % förbättring kan ske. Minnesträning med appar tvivlar man på numera och det hävdas att man bara blir bättre på appens övningar tack vare träning.
Läs mer här:
www.viska.se/sjalvhjalp-2/sjalvhjalpsrad...ncentrationsfoermaga
Mer
4 år 7 månader sedan #1176591 av Geta
Läs Anders Hansens bok Hjärnstark. Finns i pocket.
Mer
4 år 7 månader sedan #1176618 av Amandara
Anders Hansen är guru på att vikten av fysisk aktivitet ffa löpning...kunskaper som funnits länge men han framför dem och på ett lättillgängligt sätt. Träning är en uppgradering av hjärnan säger han. På beroendepodden har många kommit ur långa och farliga missbruk mha löpning. Snabba promenader är bättre än inget. Lyssna på Anders Hansens sommarprat. Dåligt med sömn, för lite träning och ensamhet är de värsta ohäldobovarna. Vi är skapta för ett liv på savannen, i grupp, med att jaga och samla.
Mer
4 år 7 månader sedan #1176619 av Geta
Mer
4 år 7 månader sedan #1176620 av Nissegossen
Mer
4 år 7 månader sedan #1176622 av Slyngelsnubben
Ska kolla på det