Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Hur ofta äter du?

Mer
4 år 2 månader sedan #1224021 av Drummer
Svar från Drummer i ämnet Hur ofta äter du?
Ta dina mediciner, motionera mycket är mitt råd Fanatasio!
  • Fantasio
  • Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
  • Ich bin der Bub vom Thüringen
Mer
4 år 2 månader sedan #1224026 av Fantasio
Svar från Fantasio i ämnet Hur ofta äter du?
Hur har du det med maten, Drummer?
Mer
4 år 2 månader sedan #1224027 av Drummer
Svar från Drummer i ämnet Hur ofta äter du?

Fantasio skrev: Hur har du det med maten, Drummer?


Försöker att äta vanlig mat men mindre portioner!
Mer
4 år 2 månader sedan #1224028 av memphis
Svar från memphis i ämnet Hur ofta äter du?
Försök sätt upp ett schema Fantasio. Gör det till en regel att du äter t ex en gång när du vaknat, och en gång innan du går och lägger dig. Tycker du att det är jobbigt att värma mat så ät nåt kallt. Kalla köttbullar är gott, med läsk. Du kan köpa flingor och äta med fil eller mjölk, eller youhurt. Bara du får i dig nåt 2 ggr per dygn så slipper du bli ett skelett som vandrar på jorden :)
  • Fantasio
  • Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
  • Ich bin der Bub vom Thüringen
Mer
4 år 2 månader sedan #1224031 av Fantasio
Svar från Fantasio i ämnet Hur ofta äter du?
Man kan ju köpa fil och yoghurt och ta sig några klunkar då och då. Jag tänker inte på att handla det.
Mer
4 år 2 månader sedan #1224032 av memphis
Svar från memphis i ämnet Hur ofta äter du?
Ja! Det är en bra idé Fantasio!