Löpning

Dum fråga kanske, men jag undrar: hur många här joggar eller löptränar samtidigt som Ni tar neuroleptika?

Jag gör det, men söker Kamrater.


mvh/IV R

Jag har löptränat, men lagt av av två orsaker. Lat och ont i ett knä. Så tyvärr.

Jag går sedan mars 1999 på 2.5 mg Zyprexa (i perioder låg jag på5 mg)och 0.5 mg Iktorivil.

Jag har diagnosen Aspergers Syndrom och svår OCD med tvångshandlingar och somatiska fixeringar.
I vilket fall som helst, jag upplever att jag mår drägligt med lite Zyprexa i och med att jag ändå håller igång kroppen.
Jag tröttar ut mig, men också stärker mig, med löpning, styrketräning och lite simning.

Jag löptränar 30-40 min varje gång fyra till fem dagar i veckan. Inget att skryta med, men jag trivs, konditionen är bra och jag kan äta bra ändå, trots Zyprexan.

Min största tacksamhet har jag också för min höga ämnesomsättning, den gör mycket, tro mig!

Tack för era åsikter!


mvh/Björn