Min motion idag del 8

  • Inwatto
  • Inwatto Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Seniorhedersmedlem
  • Seniorhedersmedlem
Mer
6 dagar 8 timmar sedan #1070279 av Inwatto
Svarade Inwatto på ämne Min motion idag del 8
Pokénad 1.3 km. Vanlig måndag...

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
5 dagar 16 timmar sedan #1070483 av Admin1
Svarade Admin1 på ämne Min motion idag del 8
Promenad 3 timmar.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
4 dagar 16 timmar sedan #1070835 av Admin1
Svarade Admin1 på ämne Min motion idag del 8
Promenad 2 timmar.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
3 dagar 19 timmar sedan #1071081 av Admin1
Svarade Admin1 på ämne Min motion idag del 8
Promenad 2 timmar.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
3 dagar 18 timmar sedan #1071103 av Geta
Svarade Geta på ämne Min motion idag del 8
Cykeltur till Vårdcentralen och City Gross.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
3 dagar 9 timmar sedan #1071235 av Vierja
Svarade Vierja på ämne Min motion idag del 8
5.1km promenad + Fotboll

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
3 dagar 9 timmar sedan #1071239 av Amandara
Svarade Amandara på ämne Min motion idag del 8
Första spinningpasset och cykel överhuvudtaget på ett par år. Tog det lugnt för att bana in rörelserna till rundtrampet....få motoriken att stämma. Och när jag springer så springer jag ca 20 min....spinningpasset var 50 min....det gäller att ta det lugnt så man orkar hela tiden ut. Tids nog får jag öka trycket för det här tänker jag fortsätta med.....får ont i hälsenorna när jag springer då jag är så tung....ska byta ut en del löppass mot spinning som är skonsammare för kroppen....men aj vad jag fick ont i arslet!

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
2 dagar 22 timmar sedan #1071313 av Admin1
Svarade Admin1 på ämne Min motion idag del 8
Promenad 2 timmar.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Sidan laddades på: 0.306 sekunder