Vill du gå ner några kilon? Här peppar vi varandra del 4

Mer
07 nov 2019 12:14 #1200901 av Pg
Hkboy hur gör du för att gå ner i vikt? Använder du äppelcidervinäger?

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
07 nov 2019 15:32 #1200957 av Maxjohan1983

hkboj skrev: om jag går ner till 60 kanske det springer iväg åt andra hållet sen. men vem vet? Jag får ingen ökad aptit eller viktuppgång på mina mediciner , så det kan skulle gå med 60. Men om jag väger 60 ser jag sjuk ut!! och ändå väldigt små kläder skulle ändå vara för stora!

Jag är lika lång som du...nästan exakt bara en halv centimeter som diffa. Nej, 60 är för lite. Det tycker jag med. Men du går ju ner konstant. Stanna vid typ 65 kg, det är lagom... kan du hålla den vikten då kommer du troligtvis få ett långt liv. Om du äter hälsosamt och motionerar.

“Give me six hours to chop down a tree and I will spend the first four sharpening the ax.”
- Abraham Lincoln

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
07 nov 2019 16:01 #1200973 av memphis
Jag har upptäckt att sen jag började fasta har min hunger minskat drastiskt. Nu äter jag ändå, fast jag inte är hungrig, men mycket mindre än jag brukade äta.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
07 nov 2019 16:20 - 07 nov 2019 16:23 #1200984 av Okinon
Nej. Har inte gått ner på sistone så mycket utan hållit lågt 70-tal hela tiden länge. Nej inte äppelcidervinäger.

Väger 70 men är liten redan nu! inte 65 - det är ännu, för lite också. Jag bör väga 70-72.. det är min rätta vikt. Mina föräldrar säger att jag ser sjuk ut under 70 och träningserfaren person som träffat mig menar att jag inte ska ligga under 70. Jag är säker på att hon har rätt för hon är träningscoach!
Senast ändrad: 07 nov 2019 16:23 av Okinon.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
07 nov 2019 17:05 #1201002 av memphis
Åt nyss en färdigrätt och fick inte ens i mig hela. Jag svär att fastan har krympt min magsäck.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
07 nov 2019 17:10 #1201005 av Pg
Hur länge fastar du Memphis?

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
07 nov 2019 17:11 #1201006 av memphis
Från ca 20 till 13.00.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
07 nov 2019 17:18 #1201008 av Pg
Ok! Fick problem med tandköttet efter några dagars fastande så jag avbröt.
Men ska kanske testa igen och ta salivstimulerande tabletter samtidigt.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Sidan laddades på: 1.521 sekunder