Vill du gå ner några kilon? Här peppar vi varandra del 4

Mer
03 aug 2020 12:29 #1271001 av Okinon
så taskig är jag inte som byter kilon med andra :P

men en fråga, går man inte ner något kilo i början när man har vintertid ? För man väntar 1 timme till tills måltiderna, eftersom man ställer tillbaka klockan 1 timme. man får vänta på maten längre, kan det kanske orsaka något kilo ner?

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

  • Zoidar
  • Zoidar Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
Mer
03 aug 2020 13:39 - 03 aug 2020 13:40 #1271013 av Zoidar

memphis skrev: Jag har gått upp 7kg i sommar! Kanske har jag fått dina kilon okinon?!

Nu måste jag sluta äta för mycket. Äter för mycket främst på kvällarna.


Ett tips är att inte äta någit efter kl. 21. Jag kör med det. Då undviker man småätandet på kvällen. Det konstiga är när jag bestämde mig för detta blev suget efter mat mindre på kvällen. Nu kör jag istället en kvällspromenad.

Du låter min bägare flöda över! ✟

Senast ändrad: 03 aug 2020 13:40 av Zoidar.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
05 aug 2020 12:57 #1271522 av krokus
Jag ska försöka sluta väga mig. Den där skitvågen är ändå bara elak mot mig. Istället ska jag mäta med måttband, bland annat midjan.

BMI är ondskans påfund. Har man muskler är BMI missvisande. Jag har muskler och jag älskar dem såpass mycket att jag har ett lager fett runt dem, så att de inte gör sig illa. :P :lol:

Dagens midjemått: 76cm.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

  • Geta
  • Geta Profilbild
  • Borta
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
Mer
05 aug 2020 13:01 #1271524 av Geta
Är det inte i fettdepån som antipsykotikan lagras?

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
05 aug 2020 13:04 #1271526 av krokus
Antipsykosmedz är säkert fettlösliga, hur ska de annars påverka hjärnan?

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

  • Geta
  • Geta Profilbild
  • Borta
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
Mer
05 aug 2020 13:07 #1271527 av Geta
Ja, vår gamle medlem PSR påstod att hjärnan mest består av fett.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
05 aug 2020 15:10 #1271553 av memphis
Idag bytte jag ut en del av riset jag skulle äta mot qinoa. Det var gott och Anna Skipper, hälsogurun, tjatar ju alltid om qinoa. Så det måste väl vara bättre än vitt ris iaf.

Jag har ett väl tilltaget midjemått på 86cm. Armar och ben är helt ok men själva mitten av kroppen är för fet.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
05 aug 2020 15:13 #1271555 av Miika
Samma här! Det mesta är runt midjan

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Sidan laddades på: 0.710 sekunder