Oatmeal diet?

Mer
21 okt 2019 12:30 #1195006 av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Oatmeal diet?
Dr Mosely sa på TV att havregrynsgröt var lika bra som probiotika t.ex Proviva.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

  • Melody
  • Melody Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Platinamedlem
  • Platinamedlem
Mer
22 okt 2019 17:27 - 22 okt 2019 17:35 #1195349 av Melody
Svar från Melody i ämnet Oatmeal diet?

Admin1 skrev: Dr Mosely sa på TV att havregrynsgröt var lika bra som probiotika t.ex Proviva.


Jaså? Bra för magen med andra ord.

Den här killen gick ned typ 8 kg på en vecka, han gick all in på sin havrediet:
Senast ändrad: 22 okt 2019 17:35 av Melody.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
22 okt 2019 18:09 #1195382 av memphis
Svar från memphis i ämnet Oatmeal diet?
Jag köpte äppelmos idag för att få lite variation till gröten. Kan säga att jag har gått ner sen jag bytte smörgåsar mot havregrynsgröt.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
22 okt 2019 18:11 #1195384 av Recard2016
Svar från Recard2016 i ämnet Oatmeal diet?
Jag äter det till kvällsmat 5 av 7 dagar i veckan, blandar fryst ananas, papaya o mango i de så blir de ätbart. Förstår inte varför eller hur man kan äta de till alla måltider en hel dag dock.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
22 okt 2019 23:20 #1195531 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Oatmeal diet?
Smörgåsar är farligt för vikten. Lätt att sätta i sig för stor mängd och kcal blir det. Gröt mättar mer och innehåller mer vatten.

Du låter min bägare flöda över! ✟

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
23 okt 2019 01:01 #1195538 av memphis
Svar från memphis i ämnet Oatmeal diet?
Enda är att det är lite bök med att göra gröten. Jag menar, det är lättare att göra en smörgås. Men jag gör min gröt i mikron så egentligen tar det väl bara 2-3 minuter att göra havregrynsgröt.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
23 okt 2019 06:55 #1195571 av Klanggedin
Svar från Klanggedin i ämnet Oatmeal diet?
Min erfarenhet bygger på att man ska ha en mix av kolhydrater fett och protein och havregrynsgröt är mest bara kolhydrater.. blir svinhungrig på en timme :(). När jag var liten hade man en klick smör (fett) och så kan man ha lite nötter (protein, fett).. Det kanske inte blir så dyrt om tar lite av varje så att det räcker längre! En bättre portion vill man väl ha i alla fall?

Hederstroll sedan 2015?

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
23 okt 2019 10:33 #1195585 av zoegas
Svar från zoegas i ämnet Oatmeal diet?

Recard2016 skrev: Jag äter det till kvällsmat 5 av 7 dagar i veckan, blandar fryst ananas, papaya o mango i de så blir de ätbart. Förstår inte varför eller hur man kan äta de till alla måltider en hel dag dock.


Är det nåt du köper fryst eller hackar du själv och fryser in?

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Sidan laddades på: 0.891 sekunder