Soppa

zoidar,

Du äter för ett helt kompani. Hur går det då med fastan?

Geta skrev: zoidar,

Du äter för ett helt kompani. Hur går det då med fastan?

:lol: Geta! Jag har räknat kcal och det är 2000kcal inkluderat 10 knäcke. Så att det skulle vara för 8 personer är stor överdrift.

Fastan går bra, en stor måltid (2000kcal), en sallad (500kcal), en kaka (200-300 kcal).

Tog upp och tinade korvsoppa idag till lunch, gott och rykande het. helst skall man äta efter aktivitet såsom motion eller annat som gör att kroppens egen kamin går igång då blir då blir man varm utav soppan man äter. Numera gärna knäckebröd vilket jag i lång tid hade svårt för att tugga beroende på för många tänder borta, då gjorde knäckebröd ont i munnen, det jag vill köpa är wasa frukost med vallmofrön www.wasabrod.se/produkter/knackebrod/frukost/

Detta för att nu har jag alla tänder att tugga med.

Geta skrev: Köttfärssoppa
Först fräses köttfärs och lökarna.
Sedan blandas resten i.
Koka upp.

Ska man fräsa det i stekpanna?

Man kan lika gärna fräsa i en stor kastrull.

Se till att du har fett när du steker i kastrullen antingen smör eller tex olivolja för att det inte skall bränna vid, då får du annars vidbränt i botten, så först bryn det i stekpannan som du var inne på.

istället för köttfärs samt billigare är falukorv, kanske också kryddiga korvar det brukar vara tre korvar då tex chorizo gillar du starka kryddor så kryddar du anrättningen till den smak och styrka du vill ha.