Promenader

Att ha hund är bra, för man får rutiner. Tänker på att de ska rastas.

Innan ja skaffade hund gick ja o la mig 02 på natten, vaknade 16:30. Numera går ja o lägger mig 21, stiger vanligtvis upp 12 på dan. Dricker inte lika mycket heller då jag alltid måste ta hand om honom, ta ut honom o.s.v.

Hundprommenader här oxå. det blir 4, 5 stycken. Sen går jag utan hund, så jag får motion.

Jag har varit ute i flera timmar Jag är blöt, det regnade. Hade två paket cigg i innerfickan o paketen var blöta, men ciggen tycks ha klarat sig. Jag vill gå för att det är trevligt och för att få motion. Inte bara irra runt med oro i kroppen.

Jag har slutat att ta promenader, gjorde det lite innan. Fast jag promenerar till affären ganska ofta.

Det ska inte vara ett tvång att röra på sig, tycker jag. Då finns det ingen tjusning med promenaderna.