- Inlägg: 8448
Enkla tips hur man går ner i vikt
4 år 1 månad sedan #1225435
av memphis
Svar från memphis i ämnet Enkla tips hur man går ner i vikt
Jag klarar inte av att ha godis hemma, för jag äter tills det tar slut. I stället har jag kokosflingor som jag tuggar på till kaffet. Det stillar sötsuget och är lite fett.
- notwoodstock
- Offline
- Diamantmedlem
Less
Mer
- Inlägg: 6238
4 år 1 månad sedan #1225439
av notwoodstock
Svar från notwoodstock i ämnet Enkla tips hur man går ner i vikt
Riskakor är också ok.
4 år 1 månad sedan #1225482
av memphis
Svar från memphis i ämnet Enkla tips hur man går ner i vikt
Jag dricker mycket läsk just nu, men jag köper alltid läsk utan tillsatt socker. Jag hoppas den är ok att dricka. Har inte gått upp i vikt än iaf.
- PsychoWard
- Besökare
4 år 1 månad sedan - 4 år 1 månad sedan #1225486
av PsychoWard
Svar från PsychoWard i ämnet Enkla tips hur man går ner i vikt
finns massa kritik mot sockerfri läsk. bl-a påståenden om att man blir mer sötsugen av dem, men det är ju enkelt att kolla hur man fungerar själv såklart.
det låter som om du äter mycket som har massor av socker i sig. kan nog vara värt att sluta lite i taget, t-ex tre istället för fyra sockerbitar i kaffet första månaden och kanske två nästa månad.krokus skrev: Zoidar,
Vet inte. Det är snudd på att jag faller i koma om det går lång tid mellan måltiderna. Nja, lite överdrivet är det, men jag kan inte hålla mig vaken när jag är vrålhungrig. Jag nästan svimmar.
Last edit: 4 år 1 månad sedan by PsychoWard.
4 år 1 månad sedan - 4 år 1 månad sedan #1225509
av Zoidar
Anchored in Christ ✟
Svar från Zoidar i ämnet Enkla tips hur man går ner i vikt
Krokus, vet inte, men låter som en blodsockergrej. Första måltiden för mig blir kanske vid 12 och andra måltiden vid 19. Är jag hungrig innan jag ska sova brukar jag ta oststänger, ägg och snacksgrönsaker.
Anchored in Christ ✟
Last edit: 4 år 1 månad sedan by Zoidar.
- notwoodstock
- Offline
- Diamantmedlem
Less
Mer
- Inlägg: 6238
4 år 1 månad sedan #1225511
av notwoodstock
Svar från notwoodstock i ämnet Enkla tips hur man går ner i vikt
Digestives var fel.