Paleo (Stenålderskost)

Mer
3 år 9 månader sedan - 3 år 9 månader sedan #1259516 av Zoidar
Denna tråd handlar om världens bästa kost, stenålderskosten.

Så här äter jag (modifierad paleo)

Äter:
Kött
Fisk
Ägg
Nötter
Grönsaker
Frukt och bär
Rotfrukter
Honung
Kaffe/te

Lite av:
Potatis
Baljväxter

Undviker helt:
Vanligt socker
Spannmål
Pasta
Bröd
Ris
Mjölkprodukter


Anchored in Christ ✟

Last edit: 3 år 9 månader sedan by Admin1.
Mer
3 år 9 månader sedan - 3 år 9 månader sedan #1259527 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Paleo (Stenålderskost)
Ät det som de som bodde här på stenåldern, de kanske inte hade kor, men vid vikingatid bodde man i långhus och boskapen avskilt i ena änden, på den tiden var värmen från kor och häst något som var nödvändigt pga att värmen hjälpte både kor och hästar som bidrog med värme inte helt oväsentligt på den tiden.

Samt ge dig ut i naturen och fixa rötterna du behöver, de ätliga som smakar gott är redan odlade, men det finns en hel del annat att äta i naturen att gräva upp och äta


Skickar med en söksida
www.google.com/search?sxsrf=ALeKk03bWcvV...13aXo&sclient=psy-ab

Tar denna med pankpraktikan.
www.pankpraktikan.se/foda-2/

Något för vegetarianer också
www.pankpraktikan.se/2020/01/14/viltgryt...rn-svamp-och-vitkal/

Bra tips där ang morötter, för den som inte kan köpa i lösvikt, skala alla morötter stoppa i frysen och ta fram vid behov, för att en påse i skafferiet kan innebära att man får slänga resten om man inte tänkt ha mer än enda ynka morot, de blir snabbt övermogna och nästan rinner bort om man inte tar dem inom snar tid

Vet inte vad som händer med min dator här, den har varit skum på min dator här på senare tid., bara på viska ingen annanstans. känner mig ytterligt obekväm på viska rent tekniskt

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Last edit: 3 år 9 månader sedan by Admin1.
Mer
3 år 9 månader sedan - 3 år 9 månader sedan #1259569 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Paleo (Stenålderskost)

Anchored in Christ ✟

Last edit: 3 år 9 månader sedan by Admin1.
Mer
3 år 9 månader sedan - 3 år 9 månader sedan #1259930 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Paleo (Stenålderskost)
Nu blir det blandade grönsaker med laxfilé. Efterrätt, fruktsallad med nötter.




Anchored in Christ ✟

Last edit: 3 år 9 månader sedan by Admin1.
Mer
3 år 9 månader sedan - 3 år 9 månader sedan #1260891 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Paleo (Stenålderskost)
Idag har jag ätit:

Mål 1. Äggröra med frukt, nötter och russin

Mål 2. En påse herrgårdsgrönsaker.
Efterrätt: Melon, hasselnötter och torkade gojibär

Mål 3. Tre bananer

Köpt 4kg bananer. Skivar och fryser in i portionspåsar.

Fastnat på 83kg. Äter bananer i kapp med en orangutang.



Nej, Geta, jag kan inte göra något normalt. :groovy

I'm claiming war with the bananas!!!


Anchored in Christ ✟

Last edit: 3 år 9 månader sedan by Admin1.
Mer
3 år 9 månader sedan - 3 år 9 månader sedan #1263144 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Paleo (Stenålderskost)
No bananas to day

Förövrigt fanns inga bananar i Sverige vid stenåldern

Ät vad som finns i Sverige det är habitat mat

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Last edit: 3 år 9 månader sedan by Admin1.