100 dieter vs antipsykotika

Mer
3 år 8 månader sedan - 3 år 8 månader sedan #1266964 av Zoidar
Antipsykotika vs dieter 1-0

Har testat massor av olika dieter för att märka att ingen av dem håller, suget efter mat blir för stort. Det som funkat bäst viktmässigt var Omad, men jag mådde aldrig så bra på "one meal a day", kände mig lite ostabil.

Soppdieten funkade bra tills kvällen kom då jag satte i mig massor av annan mat.

Lchf gick inte, blev depp och överåt.

Stenålderskost har funkat sådär.

Kontentan är: Utan medicin funkar alla dieter bra. Med medicin funkar alla lika halvdant.

Vart går skutan nu då? Funderar på en variant av periodisk fasta eftersom det funkat bäst.



Kanske den beryktade 2mad eller 3mad eller 16:8?






Anchored in Christ ✟

Last edit: 3 år 8 månader sedan by Admin1.
Mer
3 år 8 månader sedan #1266979 av Geta
Svar från Geta i ämnet 100 dieter vs antipsykotika
Zoidar,

Tror att du är för fixerad vid kosten. Relaxa!
Mer
3 år 8 månader sedan #1267004 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet 100 dieter vs antipsykotika

Geta skrev: Zoidar,

Tror att du är för fixerad vid kosten. Relaxa!



Anchored in Christ ✟

Mer
3 år 8 månader sedan #1267023 av krokus
Svar från krokus i ämnet 100 dieter vs antipsykotika
För några år sedan lyckades jag gå ned ca 15kg, trots Abilify/aripiprazole. Det jag gjorde var att äta mindre portioner och sluta helt med godis, glass och sånt.
Mer
3 år 8 månader sedan #1267027 av Skellington
Gör precis som du krokus. Gått ner 7 kg sedan Julas. Har ett bmi på 22,7 nu. Så jag är snart nere på ett bmi jag trivs med mig själv. Dvs bmi 22.
Mer
3 år 8 månader sedan #1267028 av krokus
Svar från krokus i ämnet 100 dieter vs antipsykotika
Skellington,
Cool! Fortsätt kämpa! :tummenupp