Värmeslag

Jag trivs rätt bra i värmen, man kan bada

Har inte ens badat mina lurviga

jag har badat 2 gånger igår och 1 gång idag, skönt

Jag badade idag. Min hund vill inte simma ensam så jag offrade mig

Fick säkert värmeslag igår även jag. +33 C i skuggan och när jag vaknade imorse - huvudvärk, törstig, törstig. Har säkert fått i mig 2 liter vatten och duschat kallt tre gånger. Retlig och ilsk på förmiddagen, men nu har visst makaronerna i skallen slutat gå runt. Känner mig OK igen ('bara') +27 C i skuggan nyss.

Gör som jag gör vätskeersättning själv 1liter vatten 6 teskedar socker 1tesked salt koka upp låt svalna därefter skivad citron räcker med en halv in i kylen låt bli kallt, drick!
www.ica.se/halsa/artikel/vatskeersattning-for-hela-familjen/
Fler artiklar
www.halsosidorna.se/Vatten.htm
stegforhalsa.se/lar-dig-att-dricka-vatten-pa-ratt-satt/