Jag är nybörjare inom området. Tänker prova mixa goda och nyttiga grönsaksjuicer. Google finns som Nisse brukar säga, men roligt att höra om ni har några enkla recept.
Har själv en fundering på mixa broccoli och honung.
Juicen blev ok. Tog två glas vatten och mixade ner 1kg tinade broccoli/blomkål/motötter samt två tsk honung. Den går säkert förbättra om man mixar ner t.ex. bär.
Provat mixa blandade grönsaker 500g med två glas vatten, 200g mango, blåbär eller jordgubbar samt en stor tesked honung. Tycker de blivit både goda och lättdruckna. Rekommenderas till den som tycker det är svårt att äta grönsaker.
Har testat lite nu, spenat, blomkål, broccoli. Funkar att blanda men hellre var och för sig. Banan är alltid bra att mixa ner sen välja en frukt eller ett bär till.
Idag körde jag blomkål, en banan och jordgubbar. Det blev bra. Vill man ha sötare får man ta till honung.
