Sluta röka (just idag, eller bara idag) !!

Mer
Mer
9 år 4 månader sedan #700811 av Admin1
I USA röker 90 % av de med schizofreni, men i Sverige är det mycket lägre. men rökning är en av några orsaker till förtida död. Missbruk är också en stor dödsorsak vid schizofreni.
Mer
9 år 1 månad sedan #723216 av Jerker77
Jag har rökt i fyra år och det började just ljust. Men det tog skruv med den psykiska ohälsan som kommer av rökning och nu är jag i samtalsterapi med sluta-röka-linjen angående rökning och snusning, för eländet skall bort, så är det bara. Jag tycker att alla återfall är mycket deprimerande och min far slutade röka för 39 år sedan och det ser jag som ett föredöme. Varför ska man röka när det är giftpinnar det handlar om? Det är inte normalt att inte utarbeta en strategi för att sluta för ett bättre liv. Det är en riktig "downer" tycker jag, blir så sänkt av cigaretter, men uppåt av snus. Vad kan det bero på?
Mer
9 år 1 månad sedan #723286 av Admin1
Var det vården som ordnade kontakt med Sluta röka linjen? Det är också dyrt att röka så man sparar en massa pengar på att sluta och´kanske 2000 kr per månad. Jag snusar och det kostar 200 kr/månad.