Jag hade ångest tidigare idag. Så jag cyklade till apoteket o köpte Lyrica, men när jag kom hem var ångesten borta. O jag behöver egentligen inte ta Lyrican, men håller mig till det förskrivna.
Jag har även Iktorivil, Theralen o Propranolol, men en cykeltur hjälper bättre!
Jag har märkt att promenad ger samma effekt efter några minuter. Ångest är ju rädsla och om man flyr = promenerar eller cyklar, så kanske rädslan avtar.
Det blev dråpslaget för mig det
totala sammanfallet. Jag promenerade
åt ett håll 40 meter sen ångrade jag mig
just då upptäckte jag att jag var f-
En kille som hette Per som stalkade lite
ställde mig mot väggen på Ica jag kände mig
så j f-ad. Allt blev svart. Jag kan nämna 18 exempel till men såren var intensiva för 8 år fram. Jag hade tur som kom till kvarngården.
På korttidsboendet. I upplevelse rummet
hade jag inte en chans ty där heller.
Det effektiva var duscharna på badhuset. Som
jag förde med mig in i framtid.
Jag va så insjunken i hysterisk dissociativ sömn att för 4 år såg ingen framtid.
Det var ett napalm skov. Det som inte tar kål på en härdar.
När jag blivit hjärntvättad som ett totalt öppet sår sa jag att jag ville hoppa av en bil i 90km i h.
