Har ni tips mot rädsla?

Ja, internet och att googla kan minska rädslan. Många av mina vanföreställningar har jag blivit av med på så sätt.

Dr Google säger ibland att jag har både diabetes och dåliga njurar. Andra åkommor förekommer. Med andra ord, har man hälsoångest är det inte bra att googla. Det blir värre.

Klassiskt det var likadant förr läste du en läkarbok hade du alla sjukdomar som stod i boken.

När jag var ung och schizofren läste jag läkarböcker för att hitta symtom som kunde vara dödliga. Jag ville inte begå självmord utan dö naturligt i någon sjukdom. Leukemi och andra blodsjukdomar lockade mig särskilt.

Sedan rädsla, då är det att bestämma sig att inte vara rädd, liksom att i GUD finns ingen räddhåga.