Jodå, jag har också namn på mina röster. Nackdelen kan vara att det kommer fler röster eller att man blir uppslukad av att hålla på med sina röster. Fördelen kan vara att man kan få ordning på sina röster och att tydligt sätta gränser för vem som bestämmer (du). Dock är det ju så att man kan inte säga "det var NN som sa..." och skylla ifrån sig bara för att man har namn på sina delar. Det är alltid du som är ansvarig!
Idag, tre år sedan jag började sätta namn på mina röster har en del röster förvunnit. Om de integreras eller vart de tar vägen vet jag inte. Sjukvården verkar inte gilla att man försöker förstå vad som händer. Deras strategi verkar gå ut på att stärka jaget och ignorera andra delar, vilket nog är rätt.
Rösterna verkar vara delar av en själv som är sämre än den del som bestämmer. Dock upplevs de i början som väldigt starka och duktiga så man lätt blir lurad att tro på dem. Gör helst inte det nybörjarmisstaget - de vet alltid mindre än du om vad som är bra att göra.
Jag har märkt att man ibland kan känna sig kluven om man går emot en rösts vilja men känna sig mera "hel" om man gör något som denne vill. Det verkar som om det är olika centra i hjärnan som tävlar om vem som ska styra. Genom att göra som en röst vill, så stärker man dennes position vilket nog inte är bra i längden. Röster som inte fungerar alls, försvinner så småningom, är min erfarenhet.
Prata inte med hat i munnen!
