- Inlägg: 153
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Om läkemedel
Fel tankar ?!
När jag gick i psykospsykoterapi sa min terapeut att dessa tankar och impulser var ett sätt att känna mäsklig skörhet.... att vi är sårbara och ömtåliga som varelser... och att tankarna mer speglade en rädsla för att bli skadad än att vilja skada sig själv... och att det är sunt att vara lite rädd för sånt som kan vara farligt...
Jag tror inte det är tvångstankar utan mer åt depressionshållet. Självmord förekommer ganska ofta vid depression. Det finns ett självtest på Internet som mäter hur deprimerad man är:
213.88.140.183/deprimerad/allm/testa/madrs.htm
Admin1: Jag gjorde testet och fick summa 31.
"indikerar hög sannolikhet för egentlig depression om tillståndet har varat mer än 2 veckor"
vet inte vad jag ska säga om det, känner mig inte deprimerad.
kram på er /Angel
Gör om testet ett par gånger, så att du inte fyllde i fel. Om du fortfarande får över 20 poäng så kan du du ha en depression, men besvären måste ha varat längre än 2 veckor dvs varit lite långvarigare. Är du osäker på om det verkligen varat i 2 veckor kan du göra om testen efter 2 veckor igen.
- LucyintheSky
- Offline
- Kopparmedlem
- Inlägg: 42
Angel skrev: Jag har tänkt på en sak. Jag ar massa konstiga tankar på fel ställen. Idag stod jag på stationen på väg hem. Då blir det som om någon tar över min hjärna, jag glömer allt och alla och det enda jag tänker på är att jag borde hoppa ut på spåret. Det är inte så att jag har självmordstankar eller så. Har aldrig försökt ta livet av mig, (skär mig dock rätt ofta). Men jag vill inte ut på spåret för att dö, tänker inte alls så. Det är bara som att det vill att jag ska komma. Samma sak hände mig för några dagar sen på en hög bro över en motorväg. Alla mina tankar byttes ut mot en enda, Jag skulle hoppa. Jag har ingen aning om varför detta händer men jag lyckas alltid komma ur det i sista sekund. Det händer varje gång jag är på något ställe där man lätt skulle kunna ta livet av sig, tillochmed om jag går på trottoaren brevid en bilväg kan det hända. Jag är bara rädd att jag verkligen ska göra det någongång. Då blir det ju ett ofrivilligt självmord. Någon som känner igen sig eller vet vad detta kan vara för något. Skriv gärna då.. Kramar /Angel
saken är rätt klar, du kommer inte att ta självmord på grund av brist på mod.. själva faktumet att du skriver av dig här visar att du inte vill göra det vilket du själv har sagt så du ska nog inte gå runt och oroa dig om att; "tänk om jag blir en annan person med mod att ta mitt liv OCH verkligen gör det".. trösten är om detta skulle hända (vilket inte aldrig kommer att hända) så är du den personen med mod och inte "du själv" som tar ditt liv, förstår verkligen inte varför folk inte uppskattar livet