Röster - jag är för svag för att hantera dem

  • Zoro
  • Zoro Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Guldmedlem
  • Guldmedlem
Mer
10 apr 2018 22:38 #1044579 av Zoro
Jag ska prata med min doktor och se vad han säger. Men han funderar också på om det är så att antipsykotiska inte gör så mkt för mina röster. Vi har diskuterat det iaf.
Snart blir det sovmedicin så att jag får sova i lugn och ro.

Funderar på om ångestdämpande skulle funka när det är som värst, kanske kan testa det. Då kanske vetskapen om att något funkar gör det lättare att hantera annars...

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
10 apr 2018 22:42 #1044581 av rymd
Min läkare säger samma, det tar inte bort rösterna men sömnen i sig gör att du kan hantera dem bättre.

Sov så gott!

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
10 apr 2018 23:19 #1044597 av Vierja
Försök distrahera dig.
Om du medvetet letar efter det kommer det inte försvinna.
Gör något som kräver koncentration men samtidigt lätt.
Glömmer du bort att lyssna efter det ständigt, kommer det bli mindre.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

  • Zoro
  • Zoro Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Guldmedlem
  • Guldmedlem
Mer
11 apr 2018 09:53 #1044661 av Zoro
Jag vill liksom kunna leva med dem utan att behöva distrahera mig. Jag är rätt dålig på det också... Det enda som verkar funka är att hänga på forum på nätet, men det finns en gräns för hur länge man kan göra det innan det börjar upprepa sig.

Skriva fungerar också, men jag brukar få svårt med koncentration och igång-sättandet samtidigt som rösterna kommer...

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
11 apr 2018 10:41 #1044678 av Admin1
Ångest och stress kan trigga röster. Sedan om det är tyst och stilla samt du är inaktiv så kan rösterna komma. Om man har uppmärksamheten inåt och mot sina tankar kan rösterna komma. Sedan de första 5-6 åren är värst vad gäller sådana symptom och sedan kan de minska. Har du röster om du tittar på TV eller Youtube-videos?
www.viska.se/sjalvhjalp/sa-motverkas-roester

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

  • Zoro
  • Zoro Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Guldmedlem
  • Guldmedlem
Mer
11 apr 2018 11:27 #1044697 av Zoro
Ja, fast färre tror jag. Om det är tillräckligt spännande tror jag att de försvinner i just de scenerna.

Men jag tror inte att jag har förhållandevis så mycket röster att jag borde påverkas så mkt som jag gör. De borde gå att ignorera. Men jag klarar det inte. Det gör mig trött/arg/ledsen.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
11 apr 2018 15:14 #1044760 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Röster - jag är för svag för att hantera dem

Zoro skrev: Jag känner mig så värdelös för att jag inte kan hantera mina röster bättre.
De får mig verkligen att må skit, jag vill bara krypa ihop och försvinna.
De är inte ens särskilt intensiva, ändå tar jag åt mig som fan.

Hur gör ni? Hur låter ni dem prata utan att bli påverkade av dem?

Jag borde kunna hantera det här bättre.
Jag fattar inte hur man gör.


Hej! Välkommen tillbaka!
Man kan bara inte säga åt dem att gå, pröva, men tror inte det. Som alternativ kan du resonera med dem och säga mellan si och så får ni prata en timme, men ni får inte prata med mig annars. Du väljer själv tid. Gör de avsteg säg åt dem då får ni inte prata alls. De är väldigt sociala och de som pratar osanning, prata inte alls.

Kommer de med uppmaningar be dem om förklaringen varför. De som ljuger inlogera dem. Lyd dem inte om du får svar där de inte talar om varför.

Det är väldigt svårt att få svaret varför? De vill aldrig tala om varför, men det är du själv bestämmer, så kräv svaret, låter det som en uppmaning, kan det leda till ett senare skede om uppmaningar om att du skall ta livet av dig, lyd aldrig.
Är det inte till hundra procent säker på att det kommer från Gud. är det direkt livsfarligt. Kommer det från Gud

Då känns det i hela kroppen att göra det de vill att du skall göra men kom ihåg att de andra försöker stoppa dig. Gör inget som strider mot lagen, i det land du befinner dig i och absolut inte om det strider mot Guds lag, Gud har ju skrivit ned dem och det strider mot allt som vi känner att det är från Gud han kan aldrig göra avsteg mot hans egen lag

Störst av allt är kärleken. Love is sweet and humble as an Humble bee instead of an Humwee sv.wikipedia.org/wiki/HMMWV
E-post Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

  • Zoro
  • Zoro Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Guldmedlem
  • Guldmedlem
Mer
11 apr 2018 15:20 #1044767 av Zoro
De uppmanar mig till att ta mitt liv, men aldrig någonsin att jag lyder. Inte en chans. Jag har frågat varför och de säger att de blir fria om jag dör. Jag svarar: Dör jag så dör du. Men rösterna tror mig inte.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Sidan laddades på: 1.807 sekunder