Admin; jag har varit inlagd 1 gång, frivilligt, när de satte in clozapine. Och har sagt att jag aldrig tänker vara det mer, kändes som ett fängelse o ja fick panikattacker av att vara inlåst. Även om jag fick gå ut när ja ville o t.ex. gå hem, men var tvungen o säga till personalen o vänta o även tvungen o va där på natten.
zoidar; Väger mellan 66-67 kg hela tiden. Lite muskler, tyvärr lite för mycket mage. Det är väl det som är skillnaden mellan innan jag hade medicin och efter. Äter var 3:e timme, gör intermittent fasting av misstag. Äter alla mina måltider mellan 12-19. Går med hunden minst 1 timme om dagen o tränar 3 ggr veckan en vanlig vecka me så de hjälper väl till att hålla vikten. Äter veganskt, mycket frukt, bär, grönsaker, superfoods.
Författare till inlägg
