Vi med Zypadhera

Försök få sprutan senare på dagen och om inte det går be boendestödet om hjälp så du vaknar i god tid innan sprutan skall ges.

... eller ta kvällsmedicinen tidigare på kvällen! Då somnar du tidigare och borde således vakna tidigare.

Träna sömnhygien ... Jag har sånt hårt schema att jag går och lägger mig vid 19:00 med theralen och somnar kort därefter... Lite avslappning innan och motion under dagen gör också att oroligheten lättar.

Imorgon är det dags för injektion igen. Känns som jag springer på mottagningen mest hela tiden, var ju där i tisdags. Som tur är är jag i fas med de andra, så jag slipper sitta ensam och glo på klockan. Vi får kaffe och macka, tack för det. Ibland undrar jag om Zypadheran har någon effekt på mig. Jag tror jag trivdes bättre med hög dos Clozapine.

Du får nog Zypadheran pga att du inte tar Clozapine regelbundet utan hoppar över doser och sedan får du till slut psykos.

Vi fick smörgås och kaffe. Men även semlor. Personalen hade köpt bröd och sedan hade en av dem haft på grädde och mandelmassa. Supergott! Första semlan jag ätit på flera år.