Fler som blivit stressade av en uppgift?

  • wasp
  • wasp Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Seniorhedersmedlem
  • Seniorhedersmedlem
Mer
03 sep 2013 06:14 #607327 av wasp
Sedan jag insjuknade blir även en enkel uppgift stressande och jag bara slarvar mig igenom. Känns det igen? :?:

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
03 sep 2013 06:34 #607329 av skord
Svar från skord i ämnet Fler som blivit stressade av en uppgift?
Japp..

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
03 sep 2013 07:02 #607335 av Geta
Svar från Geta i ämnet Fler som blivit stressade av en uppgift?
Japp, förr försökte jag göra uppgifter jättesnabbt, när det tog emot. Det tog emot hela tiden.
Idag tar jag det mera lugnt. Det är ingen som har koll på mig, så det får bli som det blir.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
03 sep 2013 07:02 #607336 av Geta
Svar från Geta i ämnet Fler som blivit stressade av en uppgift?
Japp, förr försökte jag göra uppgifter jättesnabbt, när det tog emot. Det tog emot hela tiden.
Idag tar jag det mera lugnt. Det är ingen som har koll på mig, så det får bli som det blir.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
03 sep 2013 07:21 #607345 av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Fler som blivit stressade av en uppgift?
Man kan få svårigheter med problemlösning, vilket kan göra problem eller uppgifter stressande. Det man kan göra är att dagen innan försöka att tänka igenom vad man skall göra nästa dag och sedan försöker man förutse problem och hur man skall lösa dem. Sedan när man mår dåligt bör man försöka att undvika svåra uppgifter, som man kan misslyckas med och bli stressad av. I patientutbildningen får man bl.a lära sig problemlösning. Så det finns hjälp att få här.

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Mer
03 sep 2013 08:07 #607361 av malin71
Svar från malin71 i ämnet Fler som blivit stressade av en uppgift?
Jag känner väldigt väl igen att stressen inte är min vän. Kommer jag upp i en viss stressnivå så får jag psykotiska symptom som ljudet av syrener som tjuter i mina öron, lukthallucinationer och synhallisar. Då vet jag med mig, att om jag inte varvar ned så är det käppkört. Jag brukar då se till att sova, äta ordentligt och i8bland får jag ändra min medicinering.

Innan jag insjuknade i psykos för 11 år sedan så var inte stressen lika svårt som efteråt. Nu fungerar det inte alls längre så som förr. Admin1 - hur kommer detta sig?

Be Logga in eller Skapa ett konto ansluta till konversationen.

Likartade ämnen

Trådens ämneRelevansDatum för senaste postning
Fler än jag som blivit lovade det orimliga??3tisdag, 23 juni 2020
Fler än jag som upplever att vården blivit sämre?3måndag, 04 januari 2010
Är jag den enda som ser alla som jobbar inom psykiatrin som3måndag, 20 februari 2017
En berättelse om det som varit, som är och vad som ska bli3fredag, 17 augusti 2007
folk som jag aldrig skulle kunna ha som vänner.2tisdag, 15 januari 2019
Sidan laddades på: 0.213 sekunder