Jag har blivit vägd och höll på att skämmas ihjäl. Det är tyvärr så att om man är överviktig tvekar man inför vågen och får då en chock när man väl ställer sig på en.
Och kortisol är ett stresshormon som brukar avsöndras av negativ stress, ofta när man känner att jobbet känns meningslöst eller att man lever i en dålig relation. Positiv stress stimulerar däremot adrenalin, d v s man blir pigg, snabb och nöjd med sitt liv.
Och Carmen: Varför alla dessa negativa trådar? Troll borde stängas ute här.
Det går att säga att man inte vill se siffrorna och titta bort och så antecknar de och så är det bra med det.. Samma i ätstörningsvård. Sedan kan vården uppmuntra till saker man kan göra för att förbättra sin hälsa om man har ohälsosamma värden åt ngt håll.
Gamla sorters mediciner går man inte upp på. Trilafon som jag haft sedan 1980 har jag både gått upp och gått ned på. Det som gjorde mig gravt överviktig var skitmedicinen Invega på de två månader jag hade den gick jag upp i vikt mellan 20-25kg, sedan gjorde jag ett uppehåll i 5veckor med att dricka alkohol från 100+ till 79,5 kg på 5 veckor
