Jag mår lite bättre idag men igår mådde jag dåligt, ville skrika, mådde dåligt av alla mina vanföreställningar. Trodde att bli inlagd i några dagar kanske skulle få mej att må bättre. Ville ge upp och sluta att gå till psykologen. Men sen kom jag hem och somnade och när jag vaknade visste jag att jag måste fortsätta kämpa med min diagnos hebefren schizofreni.
Hebefren schizofreni finns ej längre utan försvann när DSM 5 kom för några år sedan. Nu heter allt schizofreni. Om man känner sig sämre skall man vila och ha lugnt och tyst hemma. Inte göra svåra saker. Då utsätts hjärnan för mindre sinnesintryck och då fungerar man bättre. Man kan förbättras redan efter ett dygn om man gör så. Jag testade det själv för länge sedan och det funkade.
