Ostabil

Brukar bli medveten om en hel del saker i mitt liv och jag får mycket energi, brukar bli produktiv. Men tystnaden kan vara skrämmande också. Sen är ju dagarna väldigt strukturerade. Det kan vara skönt, man vet vad man ska göra. Maten smakar mer. Man grubblar inte så mycket, utan tänker mer praktiskt tycker jag.

Mörka tankar orsakade min dipp. Kanske är det inte en lösning jag behöver på omöjliga problem, utan sluta tänka på problemen, byta kanal som man säger.

Mått väldigt bra idag, vet inte vad som hänt..

Tacka och ta emot!

Börjar känna att det kommer krypande, instabiliteten. Vad gör man?

Andas.
Skriv ned vad du tänker och känner. Att ha det svart på vitt brukar underlätta för mig.