- Inlägg: 52868
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Allmän diskussion
- Hur kommer ni fira Jul?
ESL
7 år 3 månader sedan #901068
av Admin1
En utvärdering (metaanalys) av 10 studier på totalt 385 personer med schizofreni fann att c:a 12 veckors aerobisk motion kan tydligt förbättra hjärnfunktionen.
De som fick aerobisk motion, som motionscykel eller löpband gav 33% förbättring av hjärnfunktionen och särskilt förståelse av sociala situationer (71 %), uppmärksamhet (66 %) och närminne (39%).
Läs mer:
www.viska.se/nya-lakemedel/ny-behandling...bast-for-kognitionen
Motion gör att det bildas fler kontakter i hjärnan så den fungerar bättre.
De som fick aerobisk motion, som motionscykel eller löpband gav 33% förbättring av hjärnfunktionen och särskilt förståelse av sociala situationer (71 %), uppmärksamhet (66 %) och närminne (39%).
Läs mer:
www.viska.se/nya-lakemedel/ny-behandling...bast-for-kognitionen
Motion gör att det bildas fler kontakter i hjärnan så den fungerar bättre.
- notwoodstock
- Offline
- Diamantmedlem
Less
Mer
- Inlägg: 6238
7 år 3 månader sedan #901080
av notwoodstock
Svar från notwoodstock i ämnet ESL
Enligt uppgift så räcker det med tre halvtimmars promenader per vecka, för att det skall bildas nya hjärnceller.
Då är det ju frågan om inte det räcker?
Då är det ju frågan om inte det räcker?