- Inlägg: 6190
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Mina egna behandlingstips
- Motion mot psykos
Allvarliga sömnproblem
4 år 6 månader sedan #1193859
av Cosmos
Svar från Cosmos i ämnet Allvarliga sömnproblem
Ja, jag gör detsamma. Nattmackor är det bästa som finns!
4 år 6 månader sedan #1193860
av memphis
Svar från memphis i ämnet Allvarliga sömnproblem
Det sägs att man ska undvika blått ljus från datorer och telefoner nån timme innan sänggående. Vet inte om det hjälper för jag surfar telefonen in i det sista.
4 år 6 månader sedan #1194092
av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Allvarliga sömnproblem
Nästan alla vaknar en gång på natten sa en sömnforskare.
4 år 6 månader sedan #1194113
av krokus
Svar från krokus i ämnet Allvarliga sömnproblem
Jag har liknande problem som Cosmos, men som tur är bara i perioder. Quetiapin hjälper mig då.
Less
Mer
- Inlägg: 13028
4 år 5 månader sedan #1194626
av Fantasio
Svar från Fantasio i ämnet Allvarliga sömnproblem
Jag sitter uppe nån timma till, sedan smäller jag i mig lite Clozapine, Lergigan, Oxascand och Nozinan. Vore väl själva den om man inte somnade då.