Du måste be en läkare undersöka dig pga att du själv skriver restlegs legs eller då Willis-Ekboms sjukdom - restless legs
www.1177.se/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Rest...legs---rastlosa-ben/
Det är viktigt för rätt behandling. I detta gå till vårdcentralen och be läkare undersöka dig. Det du skrev i rubriken eller om det är en biverkan av Propavan. Akineton är effektivt vad gäller stelhet i musklerna där ser en psykiatriker med ett enkelt test på dig om du har stelhet. Akineton kickar in ca en timme efter intag och det ger en skön känsla i kroppen när den verkar. Akineton verkar avslappnande direkt på musklerna men mot spring i bena är den mindre effektiv. Ta inte fler än högst 5 st 2mg om dagen allt över är missbruk, akineton är inte harmlös tar du mer kommer du underfund med vad jag säger och du vill inte ha det som då kommer
vid Willys Ekboms sjukdom bör du få injektioner med järn inga tabletter där utan injektioner med järn
Vid långlopp har de vid vätskekontrollerna numera saltgurka och saltgurka juice samt att där är också inblandat Magnesium då det är brist på vatten och salt. Det är där viktigt med Magnesium också det motverkar kramp.
Vid kramp i en vad, ställ dig upp, stå jämfota lägg allt tyngd på det ben du har krampen, krampen slutar omedelbart. Det stora bekymret är att vid långlopp att man återställer vätske och salt brist ty för lite salter kan man dö av pga att vattenförgiftning är dödligt och i saltbalansen ingår magnesium.
Utan salter fungerar inte kroppen därför dör man av vatten förgiftning salt är helt nödvändigt annars kan inte kroppen fungera
Författare till inlägg
