Min motion idag del 6

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt

Moderatorer: Moderator1, Admin1, Moderator2

Re: Min motion idag del 6

Inläggav spasy » ons 06 dec, 2017 23:21

Promenad en timme
Användarvisningsbild
spasy
Seniorhedersmedlem
Seniorhedersmedlem
 
Inlägg: 2574
Blev medlem: tor 13 sep, 2007 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav Johannes » tor 07 dec, 2017 06:08

Problem med vinterväder gör att jag måste avstå från min vanliga motionsrunda. Kommer antagligen inte att kunna motionera igen förrän i början av april. Så nu lär man väl gå upp i vikt igen :(
Användarvisningsbild
Johannes
Hedersmedlem
Hedersmedlem
 
Inlägg: 1615
Blev medlem: mån 07 jun, 2010 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav zoidar » tor 07 dec, 2017 06:39

Johannes skrev:Problem med vinterväder gör att jag måste avstå från min vanliga motionsrunda. Kommer antagligen inte att kunna motionera igen förrän i början av april. Så nu lär man väl gå upp i vikt igen :(


Det är nu då får träna inomhus, löparband etc.
Herre, inte ens mörkret är mörkt för dig, självaste natten är ljus.
Användarvisningsbild
zoidar
Jubelhedersmedlem
Jubelhedersmedlem
 
Inlägg: 13934
Blev medlem: sön 20 apr, 2008 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav Johannes » tor 07 dec, 2017 06:46

Ja, måste nog köpa gym-kort.
Användarvisningsbild
Johannes
Hedersmedlem
Hedersmedlem
 
Inlägg: 1615
Blev medlem: mån 07 jun, 2010 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav zoidar » tor 07 dec, 2017 06:48

Ja, kan va bra. För det mesta kostar månadskort väldigt mycket i förhållande till ett årskort.
Herre, inte ens mörkret är mörkt för dig, självaste natten är ljus.
Användarvisningsbild
zoidar
Jubelhedersmedlem
Jubelhedersmedlem
 
Inlägg: 13934
Blev medlem: sön 20 apr, 2008 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav Nissegossen » tor 07 dec, 2017 12:05

:tänk Vad sjutton är motion, aldrig hört talas om det? :lol:
Motto: störst av allt är kärleken! lever för viska! Love is sweet and humble as an Humble Bee, instead of an Humvee! http://www.youtube.com/watch?v=N2XyNn5z5lk
http://en.wikipedia.org/wiki/Humvee
nissegossen2@gmail.com
Användarvisningsbild
Nissegossen
Jubelhedersmedlem
Jubelhedersmedlem
 
Inlägg: 59146
Blev medlem: fre 12 nov, 2004 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav Geta » tor 07 dec, 2017 12:15

Johannes skrev:Problem med vinterväder gör att jag måste avstå från min vanliga motionsrunda. Kommer antagligen inte att kunna motionera igen förrän i början av april. Så nu lär man väl gå upp i vikt igen :(

Du kan gå med stavar med piggar så här på vintern.
Användarvisningsbild
Geta
Jubelhedersmedlem
Jubelhedersmedlem
 
Inlägg: 67754
Blev medlem: lör 07 aug, 2004 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav zoidar » tor 07 dec, 2017 12:19

Nissegossen skrev::tänk Vad sjutton är motion, aldrig hört talas om det? :lol:


Motion eller "mot ton" är alltså en ton som inte låter vackert.
Herre, inte ens mörkret är mörkt för dig, självaste natten är ljus.
Användarvisningsbild
zoidar
Jubelhedersmedlem
Jubelhedersmedlem
 
Inlägg: 13934
Blev medlem: sön 20 apr, 2008 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav Admin1 » tor 07 dec, 2017 13:24

Promenad 2 timmar.
Läs Viska:s självhjälpsbok Upp till Kamp!
Användarvisningsbild
Admin1
Administratör
 
Inlägg: 60295
Blev medlem: tis 12 aug, 2003 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav Pg » tor 07 dec, 2017 17:15

Tyvärr bara 25 min motionscykel för jag fick mjältugg. Men jag verkar gått ner i vikt ändå. Vet inte om det beror på att jag börjat ta magnesium.
Användarvisningsbild
Pg
Silvermedlem
Silvermedlem
 
Inlägg: 197
Blev medlem: sön 21 feb, 2016 17:41

Re: Min motion idag del 6

Inläggav partyjunkie » tor 07 dec, 2017 19:05

20 minuters promenad till karla sedan 20 minuters promenad hem igen. 8)
im not crazy im just a Little unwell

http://instagram.com/vinylsamlare <-- Min Instagram!!
Användarvisningsbild
partyjunkie
Hedersmedlem
Hedersmedlem
 
Inlägg: 1464
Blev medlem: ons 07 okt, 2009 01:00
Ort: örebro

Re: Min motion idag del 6

Inläggav Inwatto » tor 07 dec, 2017 19:35

Brrr. Bister, hård vind på min Pokénad idag. 2.4 km blev det, sedan var jag våt och mobilen behövde laddas. Har nog cyklat batteriet 400-500 ggr nu, så det är inte lika bra som nytt.
Man gör vad man kan. Vi gör varsin liten bit. /Inwatto
Användarvisningsbild
Inwatto
Seniorhedersmedlem
Seniorhedersmedlem
 
Inlägg: 4894
Blev medlem: ons 27 apr, 2005 01:00
Ort: Skåne

Re: Min motion idag del 6

Inläggav Geta » tor 07 dec, 2017 19:38

Användarvisningsbild
Geta
Jubelhedersmedlem
Jubelhedersmedlem
 
Inlägg: 67754
Blev medlem: lör 07 aug, 2004 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav spasy » tor 07 dec, 2017 20:49

Promenad en timme
Användarvisningsbild
spasy
Seniorhedersmedlem
Seniorhedersmedlem
 
Inlägg: 2574
Blev medlem: tor 13 sep, 2007 01:00

Re: Min motion idag del 6

Inläggav mopa » tor 07 dec, 2017 21:38

4 turer med hunden, en tur till centrum,o en tur med gubben till hans kompis, det blir drygt 2 timmar
Den starke är inte den som aldrig faller,
utan den som har styrkan att resa sig igen.
Användarvisningsbild
mopa
Seniorhedersmedlem
Seniorhedersmedlem
 
Inlägg: 7110
Blev medlem: fre 26 jan, 2007 01:00
Ort: Småland

FöregåendeNästa

Återgå till Kost och träning

Hem

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 1 gäst