Sök efter symptom

Uppdaterad: 7 november 2017

sedlar

Personer med funktionsnedsättning har bara 65 % av en normallön i ersättning eller lön. Olika bidrag utjämnar dock och skillnaden blir till slut bara 10-15 %. Många har dock konstanta problem med ekonomin. Dålig ekonomi eller låg socioekonomisk status kan förkorta livet med 2 år jämfört med hög socioekonomisk status. 

Några råd: 

  • Köp inte saker den 18:e när ersättningen kommer utan vänta till den 11:e strax innan pengarna kommer. Oklokt att handla direkt så att pengarna tar slut snabbt. 
  • Bostadstillägg kan fås vid lägre sjukersättning eller aktivitetsersättning. Kan ge upp till 95 % av hyran och max 4750 kr per månad (2017). Om mindre än 5090 kr kvar när hyran är betald kan du få Särskilt bostadstillägg och det fås automatiskt vid din ansökan. 

  • Handikappersättning kan ansökas via Försäkringskassan vid hjälpbehov minst 2 timmar per dag, hjälp för studier eller arbete samt vid merkostnader för sin funktionsnedsättning på minst 12626 kr per år. Läs mer här. 

  • Förmånsintyg för pensionärsrabatt kan fås av Försäkringskassan vid aktivitetsersättning/sjukersättning. Ger pensionärsrabatt hos t.ex frisörer, bio mm. 

  • Försök att sluta röka! Du kan spara upp till 2000 kr/månad. Att snusa kan kosta bara 250 kr/månad. Portionssnus blir billigare än lössnus. 

  • Sök hjälp mot ditt missbruk, som kostar mycket och dessutom gör dig sjukare.  

  • Studielånsinbetalning kan fås uppskov med vid låg inkomst och efter ansökan till CSN. Studielånet kan avskrivas vid lägre sjukersättning (max 112 000 kr/år, 2017) efter ansökan. 

  • Tandläkarbesöken kostar bara som ett läkarbesök eller blir gratis vid frikort för vård om du skaffar grönt kort eller tandvårdsintyg. 

  • Särskilt tandvårdsbidrag på 600 kr per halvår kan du få via din psykiater om du använder antipsykotika som minskar salivbildning. 

  • Vid stora utgifter för t.ex. läkemedel, tandläkare, glasögon går det ofta dela upp inbetalningarna på flera månader. 

  • Skaffa Personligt Ombud eller kuratorshjälp för att få hjälp att ordna bidrag och sköta din ekonomi. 

  • Sök pengar från fonder med ev. hjälp av kurator. I Stora Fondboken på biblioteket finns fonder att söka ur. En på viska.se har fått 30 000 kr per år från olika fonder.  

  • Försök handla det mesta på secondhand typ Kupan eller begagnat på annons. Folk gör sig av med nästan oanvända saker och det är hur billigt som helst. Ett par jeans kostar 40 kr där.  Lidl är billigast på nya jeans och skor.

  • Bästa antipsykotikan är Zyprexa/Olanzapin, Risperdal/Risperidon och  Aripiprazol/Abilify , som är billiga och bäst. Har du bara ett sådant läkemedel kan du säkert spara 1000 kr per år.  

  • Om du byter antipsykotika och går upp mer än 3 kg kontakta din läkare för att stoppa viktuppgången. Dyrt med mat och kläder om du går upp 50 kg. 

  • Att laga maten själv blir billigare än färdigrätter och du har tid att laga mat. Appen Matglad kan hjälpa dig. 

  • Att prenumerera på e-tidning, som kan läsas i surfplatta kostar bara 100 kr per månad. En papperstidning kan vara mycket dyrare upp mot 700 kr per månad.  

  • Läs tidningar, tidskrifter och låna böcker på biblioteket, så du slipper köpa dem. 

  • Att börja jobba ger ökad inkomst. Med schizofreni kan du få chans att jobba via IPS-modellen. 

  • Gym, motionsaktiviteter, ridning, vissa kurser, föreningar, praktik mm kan med aktivitetsersättning få via Försäkringskassan. Har man ont om pengar till gym och sjukersättning kan man ansöka om bidrag från kommunen. 

  • Har du gjort ett dyrt och onödigt inköp? Det kan gå att häva med hänvisning till din sjukdom. Läs mer här. 

  • Promenera eller cykla istället för att åka buss – billigt och nyttigt. 

  • Har du hel sjukersättning före juli 2008  kan du arbeta och få lön 44 300 kr per år utan att sjukersättningen minskas. Men du måste ansöka hos Försäkringskassan först. Har du 25 - 75 % sjukersättning är beloppet högre. 

  • Med en hårklippningsapparat (300 kr) kan du klippa dig själv billigt och spara 1000 kr per år. 

  • Krånglar din dator fråga om hjälp i forumet. Googling kan lösa det mesta. Onödigt att betala en firma 2500 kr för något, som går att fixa själv mycket snabbare. 

  • Undvik personer som vill låna pengar. Hänvisa dem till deras anhöriga som har ett ekonomiskt ansvar för dem. 

  • Vid kris leta pantflaskor och pantburkar i returkärlen för metall, plast och glas i ditt soprum eller närliggande soprum.  

  • Ha ett reservlager med billig mat för två veckor i form av havregryn, konserver eller djupfryst, så du har mat om pengarna tar slut. 

  • Berätta för dina släktingar med god ekonomi hur mycket du får ut i månaden. Kanske kan du då få ekonomisk hjälp från dem. 

  • Vid svår ekonomisk kris kan Kyrkan eller Frälsningsarmén hjälpa – tala med en diakon i församlingen. 

  • Om du har stora ekonomiska problem ständigt, som är jobbiga, så diskutera med en kurator om du kanske skall skaffa t.ex. godman. Alla klarar inte att sköta sin ekonomi själv. 

  • Krisboken av Vanja Persson handlar om hur du överlever på sjukersättning. Du kan låna den på biblioteket och få tips.

Kommentarer   
sonan
#1 sonan 2015-05-04 20:30
Otroligt bra råd. Bl.a. hårklippningsapparat och hemlagad mat nyttjar jag själv.
Citera
Lägg till kommentar