Sök efter typ av självhjälp

Maj-Lis Hellenius

Professor Mai-Lis Hellénius med inriktning på livsstil

I dag är halva Sveriges befolkning fet eller överviktig.

Många vill gå ner i vikt, men det är individuellt vad som fungerar.

Det gäller att hitta en metod som går att leva med.

– Även små förändringar kan ge stora hälsovinster, säger professor Mai-Lis Hellénius.

Läs mer i Dagens Nyheter.

Kommentar  
Vällevnad kallas det men jag håller inte med om  att schizofrena har frivilligt gått upp i vikt. Antipsykotikan kan ge en väldig hunger. Sedan kan man bli slö av den.
Mycket av vår ohälsa är dålig livstil, som övervikt, rökning, motionsbrist och missbruk. Lite hungersnöd skulle sitta fint.