Vad är rimlig sömn?

Mer
4 år 5 månader sedan #1196721 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Vad är rimlig sömn?

Recard2016 skrev: 12-13 timmar sover jag, gillar o sova. Som någon sa "jag gilllar o sova för det e de närmaste man kommer att vara död utan att såra sin familj". Pluset e att jag aldrig sover på dan iallafall och aldrig är trött på dan o att jag p.g.a min lång sömn lyckas med intermittent fasting.


Vad har du för antipsykotika? Beror det på den? Vaknar du groggy?

Anchored in Christ ✟

Mer
4 år 5 månader sedan #1196723 av Recard2016
Svar från Recard2016 i ämnet Vad är rimlig sömn?
Zyprexa 30 mg. Blir trött av den o somnar 2 timmar efter jag tagit den, vaknar aldrig groggy. Somnar inte om jag glömmer ta den.
Mer
4 år 5 månader sedan #1196725 av Geta
Svar från Geta i ämnet Vad är rimlig sömn?
Jag är gammal men behöver minst 9 timmar sömn.
Mer
4 år 5 månader sedan #1196729 av Recard2016
Svar från Recard2016 i ämnet Vad är rimlig sömn?
Men mitt sömnschema har blivit mycket bättre sen ja skaffade hund. Går o lägger mig 21, somnar kanske 23 o stiger upp 11-12 nånting på dan, får dagsljus. Innan ja skaffade han gick ja o la mig 01-02 på natten nånting o sov till 16-17 på eftermiddagen.
Mer
4 år 5 månader sedan #1196734 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Vad är rimlig sömn?
Recard, låter bra! Zyprexan ökar nog ditt sömnbehov.

Anchored in Christ ✟

Mer
4 år 5 månader sedan #1196736 av Recard2016
Svar från Recard2016 i ämnet Vad är rimlig sömn?
Jo eller sjukdomen, jag känner att jag behöver mycket sömn för o fungera optimalt.