- Inlägg: 12867
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Andliga frågor
- Medium, äkta eller bluff?
Försöker minska på nikotinet
3 år 1 månad sedan - 3 år 1 månad sedan #1330655
av Zoidar
Anchored in Christ ✟
Försöker minska på nikotinet skapades av Zoidar
Har svårt att minska på nikotintabletterna. Blivit tvångsbeteende att ta dem. Vill ta 5-6 per dag men inte 10+ som nu. Tips?
Anchored in Christ ✟
Last edit: 3 år 1 månad sedan by Zoidar.
3 år 1 månad sedan #1330675
av martina
Svar från martina i ämnet Försöker minska på nikotinet
Hade samma problem. Började med plåster som jag sedan tog ett halvt av och så vidare. På så sätt kunde jag sluta. Tabletterna tar man bara fler och fler av..
3 år 1 månad sedan - 3 år 1 månad sedan #1330677
av Zoidar
Anchored in Christ ✟
Svar från Zoidar i ämnet Försöker minska på nikotinet
Anchored in Christ ✟
Last edit: 3 år 1 månad sedan by Admin1.
3 år 1 månad sedan #1330678
av martina
Svar från martina i ämnet Försöker minska på nikotinet
Tyvärr blir det dyrt också. Prova plåster Nicorette. Först tex 15 mg helt. Sedan klipper du av lite mer och mer av det.
3 år 1 månad sedan #1330737
av Zoidar
Anchored in Christ ✟
Svar från Zoidar i ämnet Försöker minska på nikotinet
Tack för tipset Martina! Jag brukar ha tabletter i jackan, träningsväskan och i hallen, så jag har inte koll på hur många jag tar. Idag lägger jag en karta i byxfickan och ska bara ta därifrån. Så kan jag se hur många som går åt. Sen tänkte jag att jag kan klippa av kartan på mitten så jag får max 6st per dag. Vi får se om det funkar.
Anchored in Christ ✟
- Nissegossen
- Offline
- Jubelhedersmedlem
- Gubben
Less
Mer
- Inlägg: 50447
3 år 1 månad sedan #1330782
av Nissegossen
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Svar från Nissegossen i ämnet Försöker minska på nikotinet
Vettigt vad martina säger, annars finns ju snus, vilket jag har nu istället för cigarretter
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum