Svårt att koncentrera sig

Mer
4 år 10 månader sedan #1154492 av Miika
Svar från Miika i ämnet Svårt att koncentrera sig
Tack :)
Mer
4 år 2 månader sedan #1225852 av Rrusheflower
Jag har röstat tre gånger på melodifestivalen idag!!!
Mer
3 år 7 månader sedan #1277572 av Rrusheflower
Jag har börjat gå på gruppterapi nu i några veckor tills dom anställer en ny psykolog.
Mer
3 år 7 månader sedan #1277590 av Lejonhjärta

Nissegossen skrev: Böcker ja är ingen koncentration alls kan inte läsa böcker


Har precis samma problem!

Fick en bok i present i julas. Den fick placeras fint i bokhyllan, helt oläst. :-|
Mer
3 år 7 månader sedan #1277631 av memphis
Svar från memphis i ämnet Svårt att koncentrera sig
Jag har samma problem med koncentrationen, men sen jag började med abilify har jag börjat läsa böcker igen. Det är skoj! Just nu väljer jag lättlästa deckare av Mari Jungstedt. Hon skriver väldigt korta kapitel. Det är ett tips att läsa henne för att mjukstarta sitt läsande igen.
Mer
3 år 7 månader sedan #1277683 av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Svårt att koncentrera sig
Att motionera t.ex jogga kan förbättra koncentrationsförmågan. Tankeförmågan förbättras av motion och särskilt motion som ger flås. Det bildas fler hjärnceller i hippocampus vid motion.