Hur brukar ni tolka det om ni plötsligt är mindre trött än ni brukar vara. T.ex tycker att sex timmars sömn är helt ok istället för 10 timmar som vanligt? Tecken på uppvarvning?
Jag har uppvarvade perioder som är precis som Clea säger, mindre sömn och flow och hög kreativitet. Men det brukar stanna där och inte gå över i riktig mani. Mina manier har alltid utlöstes av extraordinära händelser. Det måste till något särskilt utifrån. Annars njuter jag av ökad intensitet och inspiration.
Jag sover också mindre i förtid för hypomani. Jag hoppas dock att jag stannar på normal igen nu. Haft hypomani före jul, sen depression vid jul och fram till för en vecka sedan.
