Modifast är inte så bra... man är för det mesta hungrig på det.. och går man ner så lär man gå upp det så fort man börjar äta normalt igen, för det måste man ju göra någon gång - börja äta normalt alltså.
Visst finns det säkert folk som lyckas, men jag är inte nån av dom.
Fast det är väldigt gott.. jag brukade beställa gratisprover på <!-- w -->
www.modifast.net
<!-- w --> tidigare.. vet inte om de har kvar det fortfarande.
Kan vara gott som mellanmål någon gång.. men aldrig som måltidsersättare.. inte för mig.
Fast mycket beror nog på hur många kilon du vill gå ner.. gäller det bara kanske 5 kg så kan det ju vara värt att testa. Men jag tror inte det är nån höjdare om man väger 30 kg +.
Men det är min erfarenhet. Någon annan kanske tycker något annat
: