- Inlägg: 52868
Oatmeal diet?
4 år 6 månader sedan #1195006
av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Oatmeal diet?
Dr Mosely sa på TV att havregrynsgröt var lika bra som probiotika t.ex Proviva.
4 år 6 månader sedan - 4 år 6 månader sedan #1195349
av Melody
Jaså? Bra för magen med andra ord.
Den här killen gick ned typ 8 kg på en vecka, han gick all in på sin havrediet:
Svar från Melody i ämnet Oatmeal diet?
Admin1 skrev: Dr Mosely sa på TV att havregrynsgröt var lika bra som probiotika t.ex Proviva.
Jaså? Bra för magen med andra ord.
Den här killen gick ned typ 8 kg på en vecka, han gick all in på sin havrediet:
Last edit: 4 år 6 månader sedan by Melody.
4 år 6 månader sedan #1195382
av memphis
Svar från memphis i ämnet Oatmeal diet?
Jag köpte äppelmos idag för att få lite variation till gröten. Kan säga att jag har gått ner sen jag bytte smörgåsar mot havregrynsgröt.
- Recard2016
- Offline
- Platinamedlem
Less
Mer
- Inlägg: 2498
4 år 6 månader sedan #1195384
av Recard2016
Svar från Recard2016 i ämnet Oatmeal diet?
Jag äter det till kvällsmat 5 av 7 dagar i veckan, blandar fryst ananas, papaya o mango i de så blir de ätbart. Förstår inte varför eller hur man kan äta de till alla måltider en hel dag dock.
4 år 6 månader sedan #1195531
av Zoidar
Anchored in Christ ✟
Svar från Zoidar i ämnet Oatmeal diet?
Smörgåsar är farligt för vikten. Lätt att sätta i sig för stor mängd och kcal blir det. Gröt mättar mer och innehåller mer vatten.
Anchored in Christ ✟
4 år 6 månader sedan #1195538
av memphis
Svar från memphis i ämnet Oatmeal diet?
Enda är att det är lite bök med att göra gröten. Jag menar, det är lättare att göra en smörgås. Men jag gör min gröt i mikron så egentligen tar det väl bara 2-3 minuter att göra havregrynsgröt.