Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

  • Zoidar
  • Zoidar Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
Mer
10 aug 2020 08:26 - 10 aug 2020 11:03 #1272531 av Zoidar
Promenadtråden - Walking yourself into superhuman skapades av Zoidar
Fil bilaga:


Här postar vi allt från personliga erfarenheter, tips och resultat till studier och vetenskap kring promenader. Turn on the engine! We can do this! :box

När jag promenerat ca 2 timmar brukar jag känna mig superstark, som om andra andningen kickar in och jag fylls med energi. Väldigt skön känsla!

Fil bilaga:
Anchored in Christ ✟
Last edit: 10 aug 2020 11:03 by Admin1.

Be Logga in ansluta till konversationen.

Mer
10 aug 2020 09:39 #1272540 av Geta
Svar från Geta i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman
Endorfiner?

Be Logga in ansluta till konversationen.

  • Zoidar
  • Zoidar Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
Mer
10 aug 2020 09:48 - 10 aug 2020 11:04 #1272541 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

Geta skrev: Endorfiner?


Kan va! Eller kanske supertrones?

Fil bilaga:
Anchored in Christ ✟
Last edit: 10 aug 2020 11:04 by Admin1.

Be Logga in ansluta till konversationen.

Mer
10 aug 2020 10:03 #1272542 av vnv
Svar från vnv i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman
Är ute och promenerar (nästan) varje dag.
Målet är att gå minst 10 000 steg per dag.
Dock ligger mitt "medel" på ca 8000 steg per dag den senaste tiden...

(Skyller på värmen, haha. Lund var varmast i landet igår med 33,3 (!) grader. Hade väldigt svårt att sova inatt....)

/vnv

Be Logga in ansluta till konversationen.

  • Zoidar
  • Zoidar Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
Mer
10 aug 2020 10:13 - 10 aug 2020 11:05 #1272543 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman
Lund varmast? Jaha, där ser man!
Anchored in Christ ✟
Last edit: 10 aug 2020 11:05 by Admin1.

Be Logga in ansluta till konversationen.

Mer
10 aug 2020 11:51 #1272569 av vnv
Svar från vnv i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman
zodiar: Japp! (Källa: SMHI)

/vnv (Som bor nära dig! ^^)

Be Logga in ansluta till konversationen.

  • Zoidar
  • Zoidar Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
Mer
11 aug 2020 11:01 - 11 aug 2020 14:15 #1272759 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman
Vikt idag 83,1kg, droppat 1kg. The warrior in you is the warrior in me!

Fil bilaga:


Löst viktkoden nu!

Fil bilaga:


Sedan jag började promenera har hemorrojdproblemet försvunnit.

Fil bilaga:
Anchored in Christ ✟
Last edit: 11 aug 2020 14:15 by Admin1.

Be Logga in ansluta till konversationen.

Mer
11 aug 2020 11:49 #1272780 av krokus
Svar från krokus i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman
Zoidar,
Vad bra! :tummenupp

Be Logga in ansluta till konversationen.

Likartade ämnen

Trådens ämneRelevansDatum för senaste postning
Pop yourself into shape!2tisdag, 09 mars 2021
Laktosintolerans och antipsykotiska mediciner1torsdag, 10 september 2020
Slottsstadens badminton klubb (dikt)1torsdag, 02 Maj 2019
Hur skall jag våga se på badminton i Mobilen1torsdag, 25 mars 2021
badminton1fredag, 15 Maj 2020
Sidan laddades på: 0.345 sekunder